Spesso le madri appena nate che hanno iniziato l'allattamento al seno hanno un ardente desiderio di fare clic sui semi. Sorge una domanda del tutto naturale, è possibile mangiare semi durante l'allattamento?
Tuttavia, la stragrande maggioranza degli esperti non consiglia di farlo, poiché il prodotto alimentare di cui sopra è un allergene, che può influire negativamente sulla salute del bambino.
Naturalmente, ci sono eccezioni alle regole in cui alcune madri possono “mordere” completamente i semi durante l'allattamento senza temere che ciò danneggi il bambino.
Le statistiche mostrano che esclusivamente le donne russe vogliono provare i semi durante l'allattamento, poiché nei paesi europei il suddetto prodotto alimentare dopo la nascita non è accettato. Se hai ancora un grande desiderio di arricchire la tua dieta quotidiana con i semi, aggiungili, ma in una quantità minima. Se successivamente il bambino ha una reazione allergica, il suo uso è prematuro.
Va sottolineato che i semi durante l'allattamento provocano una "accelerazione" dell'allattamento. È per questo motivo che alcune madri che allattano diffidano dei semi, preferendo non mangiarli. Indubbiamente, non si dovrebbe permettere l'allattamento "trascendentale" nel corpo.
Tra le altre cose, gli esperti avvertono che se una madre "bagna" regolarmente i semi durante l'allattamento, il suo bambino potrebbe provare gonfiore e flatulenza.
Non è consigliabile mangiare semi durante l'allattamento al seno in forma di sale. Ancora una volta, è necessario monitorare il dosaggio di questo prodotto alimentare, perché se viene consumato più del necessario, influenzerà negativamente la composizione del latte.
Alcuni credono che sia consentito l'uso di semi fritti durante l'allattamento. Sì, ma in quantità limitata. Sebbene questo prodotto alimentare sia considerato un deposito di vitamine e ricco di calorie, non dovremmo dimenticare che il bambino riceve sostanze utili in una forma elaborata.
Se una madre che allatta semplicemente non può fare a meno del prodotto sopra, allora è meglio optare per i semi di zucca. Gli esperti non vietano di mangiare semi di zucca durante l'allattamento, anche se fritti, perché sono più innocui nel grado di manifestazione di una reazione allergica. Dovrebbe essere chiaro che quando vengono arrostiti, non ci sono vitamine nei semi, ma ci sono sostanze cancerogene che vengono rilasciate durante il trattamento termico. È ottimale mangiare semi leggermente secchi o crudi. Assicurati di controllare che siano puliti, poiché la più grande minaccia per la madre sono i microbi e le sostanze nocive sulla pelle. Si consiglia di acquistare questo prodotto alimentare solo in imballaggi sigillati.
In ogni caso, prima di decidere di “masticare” i semi, la madre che allatta deve consultare uno specialista.
