Gli scienziati hanno da tempo stabilito che il corpo umano può fare a meno dei cibi da cinquanta a settanta giorni e senza acqua si può vivere fino a dieci giorni. Ma il più importante per il supporto vitale è la necessità di respirare. Senza ossigeno, il corpo durerà solo pochi minuti.
Di recente, è diventata una tendenza popolare stabilire diversi record e risultati in molti settori di attività. Testare le capacità del corpo umano non fa eccezione. Sub e atleti competono tra loro, cercando di battere il record mondiale per trattenere il respiro. Tutti capiscono che una persona impreparata non è in grado di fare a meno dell'aria per molto tempo. Pertanto, nonostante il record di trattenimento del respiro, il campione ha dovuto allenarsi a lungo.
Caratteristiche del corpo
In condizioni normali, un adulto semplice può trattenere il respiro per quaranta-sessanta secondi. Non è un segreto che questa capacità sia individuale e nel processo di allenamento è possibile ottenere risultati più efficaci e duraturi.
Il record di trattenimento del respiro aiuta a stabilire l'iperinflazione dei polmoni, cioè l'inalazione frequente e profonda dell'aria atmosferica. Dopo questo esercizio, i subacquei possono rimanere sott'acqua per un massimo di nove minuti. Il primo disco per trattenere il respiro in profondità appartiene a una francese di nome Michelle Bade. Rimase seduto, senza muoversi, sott'acqua per sei minuti e quattro secondi.
Piccolo trucco
È stato stabilito che, avendo precedentemente inalato ossigeno puro, è possibile fare a meno dell'aria per un periodo più lungo. Il record mondiale di trattenimento del respiro a una profondità di sei metri senza attrezzature speciali è stato stabilito nel 1959. All'età di trentadue anni, Robert Foster, originario degli Stati Uniti, sedette sott'acqua per tredici minuti, quarantadue secondi. La pre-inalazione di ossigeno puro per trenta minuti ha contribuito a stabilire il raggiungimento del campione.
Riserva di ossigeno corporeo
Con un fenomeno come l'apnea (trattenere il respiro), il corpo umano utilizza quasi tutte le sue riserve di ossigeno. La riserva di questo composto vitale è di circa due litri. Di questi, novecento millilitri sono presenti nei polmoni di una persona, seicento millilitri trattengono il sangue e cinquecento millilitri sono nei muscoli. Del numero totale di persone che hanno stabilito un record mondiale per trattenere il respiro, potevano usare solo mezzo litro. Un'ulteriore permanenza sott'acqua causerebbe danni diretti alla salute, a causa di una forte riduzione della concentrazione di questa importante sostanza e della carenza di ossigeno nelle cellule.
Successo mondiale
Il Guinness Breath Record appartiene a un apneista tedesco di nome Tom Sitas. Quest'uomo sopravvisse senza aria sott'acqua per ventidue minuti e ventidue secondi.
Ricardo Bahi, che non respirò per venti minuti e ventuno secondi, stabilì il precedente record mondiale di trattenimento del respiro. Il nuovo campione Tom Sitas, cinque ore prima della competizione, ha rifiutato di mangiare per rallentare i processi metabolici nel corpo e immediatamente prima dell'immersione ha respirato ossigeno puro. Va anche tenuto conto del fatto che il record mondiale di trattenimento del respiro lo ha aiutato a stabilire un grande volume di polmoni, che è il venti percento in più di quello di una persona normale.
Inspiegabilmente ma fatto
Pochi sanno che nel 1991 un residente indiano di settant'anni di nome Ravindra Misra, alla presenza di osservatori, specialisti e un gruppo di scienziati, potrebbe sopravvivere sott'acqua per sei giorni. Per tutto questo tempo, sotto la supervisione di un dispositivo speciale, l'uomo meditò. Il dottor Raksh Kafadi ha osservato attentamente che il guru non è salito in superficie per prendere fiato o usare altri trucchi per ingannare molti osservatori. Alla fine del tempo stabilito, Mishra emerse in uno stato d'animo e una mente sani. I ricercatori hanno confermato che l'uomo ha trascorso centoquarantaquattro ore, sedici minuti e ventidue secondi sott'acqua. Per tutto questo tempo rimase seduto nella posizione del loto a una profondità di diciannove metri. Gli esperti ritengono che Mishra abbia immerso il suo corpo in uno speciale stato di meditazione, quando l'attività vitale di tutti gli organi era ridotta al massimo. Usando questo metodo, un uomo ha evitato il fenomeno della carenza di ossigeno. Lo stesso Mishra disse che l'antica dea avrebbe dovuto aiutarlo a sedersi sott'acqua per così tanto tempo, in onore del quale ha stabilito questo record.
Immersione fenomenale
Nello stesso anno, un residente delle Filippine di nome Jorge Pachino, un semplice pescatore, rimase sott'acqua per un'ora e cinque minuti. Allo stesso tempo, la profondità di immersione era di sessanta metri. Mancavano dispositivi speciali e attrezzatura subacquea che consentisse di respirare sott'acqua. Ciò è stato testimoniato dagli operatori che hanno filmato l'immersione sul film. I fisiologi non possono spiegare il processo che ha reso famosa la persona comune del comune pescatore della città di Ampari.
