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Quante ore all'anno dormiamo?

Quante ore all'anno dormiamo?
Quante ore all'anno dormiamo?
Anonim

Ci sono molte cose familiari al mondo a cui non prestiamo nemmeno attenzione. La vita è varia e sfaccettata. Ma per la sua vanità, "corriamo" oltre gli oggetti e i concetti che ne costituiscono il fondamento.

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La rivoluzione terrestre attorno al sole

Ad esempio, sai quante ore all'anno, minuti, secondi? Per inciso, nell'antica Roma, solo un pontefice poteva inequivocabilmente rispondere a questa domanda, la cui autorità includeva anche la fissazione di un lasso di tempo, cioè il Grande Pontefice poteva cambiare arbitrariamente il lasso di tempo. Solo Cesare Guy Julius ha stabilito il calendario consuetudinario nella nostra comprensione, e quindi ogni cittadino poteva già conoscere il numero di ore in un anno come un fatto normale e affidabile.

E cosa ci dicono gli scienziati? La terra intorno al sole fa una rivoluzione per 365 giorni. Ma questa non è una cifra esatta, ma arrotondata. In effetti, il fatturato si verifica in 365.2564 giorni. Il resto dopo il punto decimale viene raccolto e quando sono le 24 ore, come dovrebbe essere per giorni, aggiungono un altro giorno aggiuntivo al calendario. Questa aggiunta si verifica ogni 4 anni, il che spiega la presenza di un anno bisestile.

Sai quante ore dell'anno dormi? La domanda, a proposito, non è inattiva, ma molto importante. Sicuramente molte persone hanno sentito che i geni dormono molto meno delle persone comuni. Lo è davvero. Non è affatto che si stancano meno. Ci sono abbastanza persone al mondo che si sentono a proprio agio con una durata del sonno di sole 3-4 ore.

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E quante ore dormono le celebrità in un anno?

Ad esempio, il famoso multimilionario D. Trump dà 4 ore al giorno a dormire. E Napoleone Bonaparte dormiva solo quattro ore al giorno. Newton dormiva per la stessa quantità di tempo, che preferiva "salvare" nel sonno, credendo che fosse una perdita di tempo. Leonardo da Vinci riposò ancora meno, circa un paio d'ore. Ciò non ha impedito a molte celebrità di vivere una vita lunga e appagante.

Dieci anni fa, gli scienziati americani hanno condotto un esperimento a cui hanno preso parte persone dai trenta ai cento anni. C'erano più di 1 milione di volontari. Secondo questo esperimento, coloro che hanno dormito per 8 ore o più, o le persone che hanno dormito 4 ore o meno, sono morti più spesso di quelli il cui sonno era in media 6 o 7 ore al giorno.

L'efficacia del riposo "notturno"

Si scopre quante ore all'anno dormiamo non dipende dal genio o dalla "stupidità" di una persona. Il fatto è come dormiamo, cioè come riposo notturno. La produttività del sonno umano dipende da 2 importanti sfumature:

  • se la persona ha avuto un buon riposo durante il sonno;

  • Quante domande una persona "ha deciso" mentre riposa.
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In altre parole, la quantità di tempo che dedichiamo al sonno è un indicatore dell'interesse di una persona nella vita reale. Di conseguenza, più dorme, meno interessante è vivere.

Ci sono molte altre domande interessanti. Ad esempio, quante ore all'anno mangiamo, lavoriamo, guardiamo la TV, parliamo con i bambini, camminiamo, ascoltiamo musica, soffriamo, ammiriamo ed essere tristi. Tutte queste domande riguardano la nostra vita, quindi vale la pena scoprire le risposte, perché è molto interessante. Non è così?