L'antico filosofo Confucio disse: "Semina un pensiero - raccogli un atto; semina un atto - raccogli un'abitudine; semina un personaggio - raccogli un destino".
Possiamo incontrare un detto simile con il filosofo cinese Lao Tzu: "Sii consapevole dei tuoi pensieri - sono l'inizio delle nostre azioni".
Quindi cos'è un pensiero e perché è così importante nel punto di partenza del nostro destino?
Il nostro universo è incomprensibile e ci sono molte ipotesi sull'origine e l'essenza del pensiero. Pertanto, questa domanda rimane aperta oggi. Prima di tutto, un pensiero è qualcosa che porta un qualche tipo di informazione. La visione principale è che con i nostri giudizi modelliamo la realtà. Ma è plausibile se il pensiero è intangibile? Forse, poiché il pensiero non è nella testa, ma nello spazio metafisico, nel deposito di passato, presente e futuro. Le persone, a differenza degli animali che sono guidati dal loro istinto naturale, hanno il diritto di scegliere il loro destino e dire audacemente: "Semina un'abitudine - raccogli un personaggio". Ogni persona è in grado di creare qualsiasi mondo desideri, l'importante è essere coscienti e perseveranti nella ricerca di un'immagine ideale. Quindi ha luogo la materializzazione dei pensieri in azioni.
Come succede nella pratica?
Se il pensiero fosse inizialmente materiale, allora quello a cui stiamo pensando troverebbe il suo posto nella realtà. Fortunatamente, ciò non accade. La nostra capacità di pensare è un processo molto interessante. Se chiudi gli occhi e osservi i tuoi pensieri, a un certo punto ti rendi conto che i pensieri nascono uno dopo l'altro come dall'esterno, cioè siamo nel ruolo di osservatori. A seconda dell'intelletto e della visione del mondo, una persona si collega al suo segmento tematico di ottenere informazioni. Questo è il lavoro del nostro mondo, cioè uno spazio metafisico.
Attraverso la riflessione, nasce l'intenzione e l'intenzione di fare qualcosa. Pertanto, ogni persona deve capire che tutte le nostre azioni hanno il loro inizio nei nostri pensieri.
Semina l'atto - raccogli l'abitudine
Ci sono due ragioni per cui è difficile cambiare le persone. Perché la sera decidiamo di iniziare a correre la mattina e il giorno dopo ci inventiamo molte scuse per evitare di fare jogging? Gli scienziati hanno dimostrato che una persona si abitua a pensare e ad agire secondo uno stereotipo. Il cervello umano è costituito da molti neuroni che formano connessioni neurali. Quindi cos'è un'abitudine? Da quanto sopra segue che l'abitudine è un percorso elettrochimico da un neurone all'altro. Queste sono attività quotidiane costanti e ripetitive. Ad esempio, l'abitudine di bere caffè o lavarsi i denti al mattino. Ma a volte le persone si innamorano dei loro modelli di comportamento che portano una persona a insoddisfazione nella vita. Tali abitudini sono chiamate cattive. Questi sono quelli che prendono energia, compromettono l'aspetto e hanno un effetto dannoso sulla salute. Ecco un elenco di esempio di cattive abitudini:
- Gioco d'azzardo.
- Addiction.
- Fumo e alcool
- Pigrizia e uno stile di vita sedentario.
- Eccesso di cibo.
- Inosservanza del regime del giorno e tardi andare a letto.
Questa è solo una piccola parte di loro, poiché ci sono una quantità incredibile di cose che possono avvelenare la vita di una persona.
"Semina un'abitudine - raccogli un personaggio": il significato dell'espressione
L'uomo è questa simbiosi di due componenti: temperamento e carattere spirituale. Cioè, nell'uomo - biologia e genetica. Queste sono le componenti della personalità che le persone non sono in grado di cambiare e in qualche modo le influenzano. Il nome per questo è temperamento, ed è disponibile in quattro tipi:
- Sanguine.
- Choleric.
- Malinconico.
- Flemmatica.
Tutte le persone sono diverse ed è meraviglioso. Ognuno ha il suo temperamento e devi apprezzare e rispettare te stesso. Quindi come ci modella l'abitudine, e qual è il significato del detto: "Semina un'abitudine - raccogli un personaggio"?
Un personaggio spirituale è una zona della libertà di una persona, quella che egli stesso costruisce. Per gli antichi greci, il carattere è un sigillo. Cosa compone il nostro personaggio? Il proverbio "Semina un'abitudine - raccogli un personaggio" è dovuto a molti fattori. Prima di tutto, queste sono abitudini morali che sono state allevate fin dall'infanzia. Il modo più semplice per sopravvivere è copiare il personaggio di coloro che sono coinvolti nella tua educazione. Sono già sopravvissuti, quindi, il loro personaggio è adattato. È questo metodo di formazione della natura che la natura ha scelto: i bambini copiano i loro genitori. Le informazioni che sono state ricevute durante l'infanzia sono la base per la vita successiva. Un uomo diventa ciò che vuole diventare. Il carattere di una persona è determinato da quali decisioni prende.
Formazione personale in armonia tra corpo e spirito
Se una persona consiste solo di temperamento, allora è determinata, non c'è libertà in lui. Solo un prodotto biologico che non ha bisogno di pensare, non ha bisogno di essere responsabile delle loro azioni. Ma quando una persona costruisce il suo carattere - questo è il suo aspetto spirituale della personalità. Inoltre, negando la sua biologia, una persona, non vedendo restrizioni, può condurre la sua vita a conseguenze catastrofiche nel campo della natura. E se neghi il tuo spirito, è una negazione della tua libertà e responsabilità. Pertanto, solo l'armonia della biologia e dello spirito può portare alla formazione della personalità.
Adattamento del carattere alle condizioni ambientali
Ognuno di noi è dotato dei suoi tratti caratteriali speciali. Ma esiste qualcosa come l'adattamento del personaggio al mondo che ci circonda. Più ci adattiamo, più calma sarà la nostra vita. Le persone adattate si sentono a proprio agio in qualsiasi situazione di vita. Hanno un'eccezionale flessibilità di carattere e sono in grado di adattarsi a un ambiente oggettivo. Una persona intelligente è la persona più adatta.
Forza di volontà - Forza del personaggio
Conosciamo tutti persone che raggiungono il loro obiettivo. Altri, per anni, non possono perdere peso, smettere di fumare o iscriversi a corsi di inglese. Spesso non c'è differenza tra queste persone. Non sono più intelligenti e non più belli degli altri, ma c'è una qualità che li distingue. Questa qualità è forza di volontà. Molto spesso le persone pensano che possa essere sviluppato. Ma, ahimè, la forza di volontà è un tratto più innato di quello acquisito. Pertanto, la forza di volontà non può essere sviluppata, ma puoi iniziare a lavorare sulle tue abitudini.
Abitudine: come affrontarlo
Tutte le cattive abitudini e dipendenze ci seducono perché ci promettono piacere. Come imparare a non lasciarsi andare alla pigrizia ed evitare la pigrizia? Tieni a mente un elenco di cattive abitudini e resisti alla tentazione? È possibile applicare una determinata strategia e iniziare a muoversi verso i tuoi obiettivi e sogni? Cosa manca? La risposta è estremamente semplice: non c'è abbastanza abitudine di fare nulla e motivazione.
Devi imparare a fare le cose evitabili automaticamente. Dopotutto, il pensiero nasce prima, poi azione, quindi abitudine e carattere. Il primo è il giusto atteggiamento e il focus del pensiero sull'azione desiderata. Anche la regola dei piccoli passi e la regola della regolarità contribuiscono alla formazione delle abitudini.
Libri, persone, luoghi, eventi e altri modi che alimenteranno la tua mente possono motivarti a costruire abitudini. Ma quando una persona è alimentata da qualcosa, non dovrebbe diventare un'ossessione.
Quindi, per riassumere. Pensiero, azione, abitudine e carattere. Circondati delle informazioni e dei motivatori necessari da cui puoi trarre forza e motivazione.
