Nessuna delle religioni esistenti nel mondo, nemmeno una singola scienza naturale negherà il fatto della connessione dell'uomo con la natura e persino la dipendenza della vita umana dalla natura. Secondo la pratica spirituale cinese, il Tao, l'energia del qi ci dà la vita, ci sostiene lungo tutto il nostro cammino e la nostra morte non è altro che l'esaurimento completo di questa energia nel nostro corpo.
Molte persone analfabete, di cui c'è stata la maggioranza in ogni momento nel mondo, non ritengono necessario prendersi cura del proprio corpo anche a livello di igiene di base, per non parlare del tentativo di capire cos'è l'energia del qi. Gli esercizi che offrono il taijiquan, il qigong o lo yoga non richiedono attrezzature speciali, allenamento o persino un'istruzione speciale. Poiché si ritiene che tutto ciò di cui una persona ha bisogno per il suo sviluppo personale e il mantenimento della salute gli sia dato dalla nascita. Inoltre, a ogni persona viene data energia qi in una quantità sufficiente per vivere più di cento anni (quanto più, ognuno decide da solo).
Il livello di sviluppo delle persone moderne, se scartiamo tutti i progressi tecnologici, che, a proposito, servono come fonte costante di problemi e da cui il qi si esaurisce più velocemente, è rimasto invariato negli ultimi secoli. Ciò significa che una persona, alla ricerca del conforto esterno, cerca costantemente di sostituire il naturale processo di auto-miglioramento con qualcosa al di fuori del suo corpo. Ad esempio, invece di dedicarsi un'ora o due agli esercizi di respirazione, le persone concordano di assumere farmaci che non curano mai, ma rimuovono solo temporaneamente i sintomi. Nel migliore dei casi, un giovane o una donna smetteranno di fumare e andranno regolarmente in palestra, il che non è abbastanza.
Per capire cos'è il qigong, ciò che questa antica pratica può dare a una persona, è necessario almeno cercare di uscire dallo stile di vita ordinario e non interferire con il tuo corpo per riguadagnare la sua connessione con la madre natura.
Non è così difficile come potrebbe sembrare a prima vista, e l'energia del qi può essere avvertita da qualsiasi persona, indipendentemente dall'età, dal sesso o persino dalla dieta.
Nella fase iniziale di familiarizzare con i valori e la forza naturale della natura, è necessario abbandonare la percezione razionale di se stessi come unità sociale. In natura, tutti sono uguali in termini di accesso all'energia, la posizione sociale in essa non è altro che un pregiudizio insignificante. È necessario considerare il proprio essere come parte del processo universale e accettare i cambiamenti che inevitabilmente arriveranno nel processo di pratica del qigong.
E infine, non dimenticare che l'homo sapiens è un essere sociale per il quale la moralità, a differenza degli animali, è un criterio obbligatorio per l'autostima. Dal punto di vista del qigong, la purificazione del corpo è intrinsecamente connessa con la purificazione dell'anima e la presenza o l'assenza di malattie è direttamente correlata alla purezza morale dell'uomo. Quest'ultima affermazione contraddice molti, se non tutti, i postulati della società moderna. Ma gli accademici della modernità non hanno nulla da offrire in cambio; non hanno nulla per confutare questa affermazione.
