La parola "giorno" ha due significati. Il primo è l'ora del giorno in cui c'è luce all'esterno, e il secondo è la parte luminosa del tempo della rotazione giornaliera della Terra. Gli esperti ritengono che le ore di luce siano il tempo dall'alba al tramonto.
L'asse di rotazione della Terra è inclinato, quindi la lunghezza della luce del giorno cambia durante l'anno. In inverno, il giorno è il più breve e la sua durata cambia con un cambiamento della latitudine geografica. A nord, le ore diurne invernali sono 4-5 ore e il resto del tempo è buio. E anche a nord non c'è affatto sole - una notte polare, ma non c'è tempo per dormire in estate - non c'è affatto notte. Solo il sole oltrepassò l'orizzonte e iniziò il crepuscolo, quasi immediatamente finiscono - il sole sorge di nuovo.
Ma non importa per quanto tempo le ore di luce del giorno, 6 o 18 ore, la notte durerà esattamente fino a quando ci vorranno 24 ore con il giorno - un giorno di calendario. E se la notte di giugno è di sole 5 ore, il giorno sarà 19. Ma ci sono periodi interessanti nell'anno solare. Nel periodo 2010-2020, questo è il 20 marzo, 20-21 giugno, 22-23 settembre e 21-22 dicembre. In questi giorni a marzo e settembre sulla Terra, notte e giorno sono uguali. Si chiamano così - i giorni dell'equinozio di primavera e autunno. Sebbene, tenendo conto del fenomeno della rifrazione del disco solare e delle sue dimensioni (0, 5 minuti d'arco), la natura usa questi effetti fisici per aggiungere qualche minuto in più alla durata della giornata. Dopotutto, le ore di luce sono il tempo dall'apparizione del bordo superiore del disco solare sopra l'orizzonte alla partenza del suo bordo inferiore (rispetto al mattino) oltre l'orizzonte, e sono altri due minuti di movimento del disco solare. Ed è all'equatore. E alle nostre latitudini sono altri 3-4 minuti o più. Inoltre, a causa del fenomeno della rifrazione - la rifrazione dei raggi luminosi nell'atmosfera - il sole è già visibile, sebbene, secondo i calcoli geometrici, sia ancora oltre l'orizzonte. Lo stesso si osserva al tramonto.
E il 20-21 giugno è il solstizio d'estate, quando il sole sorge alla massima altitudine, e il giorno è il più lungo. Nelle regioni circumpolari della notte, durante questo periodo sono molto brevi e "bianchi", cioè crepuscolo senza oscurità. Ma il 21-22 dicembre è il giorno più corto e la notte è il più lungo. E nelle regioni circumpolari e al nord, la giornata potrebbe non iniziare affatto. Ma dall'altra parte del globo, in Australia, Sud Africa e Sud America, tutto è esattamente il contrario. Hanno un solstizio a dicembre e le notti più lunghe a giugno.
Bioritmi e luce del giorno
La natura ha adattato gli organismi viventi al cambiamento di luce del giorno e buio. Se gli animali (e gli esseri umani) vengono mantenuti per diverse settimane nelle ore 12, la modalità 12 notti, e poi passano bruscamente alla luce delle 18, la modalità oscura delle 6, iniziano i disturbi nella veglia attiva e nel sonno.
Nella società umana, la violazione dei bioritmi nel ciclo quotidiano porta allo stress, fino allo sviluppo di malattie - depressione, insonnia, patologie del cuore e dei vasi sanguigni e persino il cancro. C'era persino il concetto di "depressione stagionale" associato alle ore diurne invernali.
A diverse latitudini - diverse ore di luce. Mosca, a 55 gradi di latitudine nord, ha ore di luce da 7 ore a dicembre - gennaio a 17 ore a giugno - luglio.
Le ore diurne di San Pietroburgo dipendono anche dal periodo dell'anno. E poiché San Pietroburgo si trova a 60 gradi di latitudine nord, la lunghezza del giorno a giugno è di circa 18, 5 ore. Questo crea l'effetto delle notti bianche quando il sole lascia solo brevemente. Ufficialmente, le notti bianche durano dal 25 maggio al 17 luglio. Ma da dicembre a gennaio fa buio alle cinque di sera.
