Ogni persona che vive una vita spirituale non può immaginare un giorno senza namaste: un gesto speciale che porta un grande significato etico che rende tutte le persone uguali.
Che cos'è namaste?
Si tratta di un cortese benevolenza, utilizzato principalmente nelle regioni dell'India e del Nepal, nonché in Tibet. Namaste è espresso da uno speciale movimento delle mani: devi mettere i palmi delle mani sulla linea del cuore o del collo e piegare leggermente la testa in avanti, come se facesse un leggero inchino.
È importante pronunciare la parola stessa, esprimendo rispetto e riconoscimento per la persona. Gli indù credono che il namaste sia una forma di mostrare reciprocamente l'uguaglianza e la volontà di servire il prossimo, perché come si può adorare una persona che non si considera uguale?
Traduzione di "namaste"
Per scoprire come tradurre "namaste", ci rivolgiamo all'antica lingua del popolo indiano - il sanscrito. Questa parola è composta da due particelle, "namas", che significa "arco o riverenza", e "quelli", che significa "tu (tu)". Cioè, letteralmente, questa unione di parole si traduce come "riverenza per te". Puoi trovare la radice della parola "nama" in altre lingue del mondo, ad esempio latino o tedesco. Sorprendentemente, la traduzione in altre lingue ha lo stesso significato: "venerazione".
Significato divino del gesto
Anche il saluto indiano al namaste ha un significato sacro: la designazione più comune di questa parola è una traduzione libera: "Il Divino in me saluta il divino in te". Ci sono altre interpretazioni del gesto meno conosciute: ad esempio "Mi inchino a te, perché il principio divino è posto in te" o "Darò tutto ciò che ho a Dio che è in te". Tale dedizione è una questione banale per qualcuno che crede che ognuno di noi abbia un pezzo di qualcosa di più grande, divino.
Sembrerebbe che un gesto tradizionale così semplice, ma quale significato profondo risieda in un movimento e una parola così semplici. Questo saluto alle persone è diventato così banale e così abituale che a volte non pensiamo al valore di questa azione e parola, ma se ci fermiamo per un momento, uniamo le mani, facciamo un respiro profondo, forse l'inizio divino si risveglierà, che ignoriamo codardamente.
Cosa significa namaste per ogni persona in particolare? Prima di tutto, questa è una manifestazione di gentilezza e sincerità: indipendentemente dal genere, dallo status e dal genere, parli in modo tale da essere contento di vedere la persona in piedi di fronte.
È interessante notare che gli occidentali uniscono le mani solo quando si rivolgono a Dio. La civiltà occidentale, cioè europea, era solita separare l'Onnipotente dall'uomo, mentre quello orientale insegna a vedere il divino in ogni cosa.
Come si fa il namaste?
Quando vuoi fare un gesto "namaste", devi prestare particolare attenzione alle tue mani, perché in connessione con la persona che stai salutando, la posizione delle tue mani cambierà.
Se ti trovi davanti a te, una persona uguale o una persona la cui posizione sociale o spirituale è inferiore alla tua, devi mettere le mani sulla linea del cuore. Quindi questo gesto significherà che saluti cordialmente la persona in piedi nelle vicinanze. Per esprimere rispetto per una persona venerata o una persona anziana, incrociano le mani nel namaste a livello del sopracciglio. Ciò significa che lo adori con tutto il tuo corpo, mente e cuore. E se mostri rispetto per il Guru o Dio, allora devi alzare le mani sopra la testa, come per dire "Ti do me stesso". Si scopre che non è così facile salutare una persona, devi anche dare un significato al tuo saluto per esprimere segretamente il tuo atteggiamento nei suoi confronti.
Cosa significa namaste nella pratica dello yoga?
Questo gesto è molto spesso usato nello yoga, è con questa azione che di solito inizia la lezione. Cosa dà questo al praticante? In primo luogo, è un modo di concentrazione: la mente si calma gradualmente, l'attenzione si sposta gradualmente dall'esterno verso l'interno e la persona diventa più focalizzata.
In secondo luogo, con l'aiuto di namaste si può raggiungere uno stato meditativo: il corpo si rilassa gradualmente, i pensieri si placano e l'osservazione viene sostituita dall'attività. Ma la cosa più importante è che questo gesto insegna umiltà, poiché questa qualità è uno degli aspetti più importanti nelle pratiche spirituali, il concetto stesso sta nel pacificare o "domare" il tuo ego. Quindi la persona non sta più inseguendo idee spettrali e bugiarde, non è preoccupato per cose come fama, denaro, status, quando umiliato, il praticante si toglie tutte le maschere da se stesso e diventa reale. Riducendo il suo ego, l'uomo dedica le opere della sua attività all'Onnipotente, e non ai suoi capricci temporanei e ai suoi desideri mutevoli.
