La scuola del maestro Shi Yanbin, recensioni delle quali prenderemo in considerazione dopo aver descritto l'istituzione stessa, è stata fondata da un vero guerriero monaco di 34a generazione, usen del monastero Shaolin Sunshan. Nel 2006, il signor Shi Yunxing, che è il capo sacerdote del monastero, ha inviato uno dei suoi migliori padroni in Russia per insegnare alla gente l'arte del kung fu e del qigong. Shi Yanbin è stato in grado di conquistare l'amore e il rispetto degli studenti e la sua scuola sta rapidamente guadagnando popolarità. Le arti marziali si stanno diffondendo sempre di più in tutta la Russia, sono diventate di moda, ma perché sono davvero necessarie?
Che cos'è il qigong?
Questo è un tipo di ginnastica, che combina una serie di esercizi sviluppati dagli psicoterapeuti buddisti, basati sull'alchimia taoista. Eseguendo esercizi, puoi ottenere un effetto curativo unico. La ginnastica è una serie di esercizi motori e respiratori. Shi Yanbin ha un alto livello di arte e può insegnare a chiunque voglia padroneggiare questa pratica.
Il qigong è usato per migliorare le qualità morali, a scopi terapeutici ed è parte integrante della padronanza delle arti marziali. "Qi" - aria, "pistola" - lavoro, la traduzione letteralmente suona come lavorare con l'aria.
La formazione scolastica del maestro Shi Yanbin si basa sulla messa a fuoco di suoni, obiettivi specifici, melodie e lavoro sulla respirazione. Qui puoi imparare a controllare il tuo corpo, ripristinare l'equilibrio tra il guscio fisico, l'anima e la natura.
Risultato della classe
È dimostrato che il qigong ti consente di guarire da varie malattie o di non essere esposto a loro. Questa ginnastica è considerata una medicina alternativa che è stata praticata in Oriente per molti secoli. Il Qigong ti consente anche di raggiungere un equilibrio morale, liberarti dall'ansia, dallo stress e imparare a percepire con calma tutti i problemi quotidiani. Devi conoscere il qigong se vuoi imparare l'arte del kung fu.
Grandi arti marziali
Kung Fu - la corretta pronuncia di "gongfu" è un'arte marziale classica, nata molti secoli fa in Cina. Può prendere possesso di una persona di qualsiasi razza, religione e persino età. Imparando a controllare il tuo corpo, una persona diventa sana, forte, di successo e, soprattutto, protetta. Nessuno di noi è al sicuro dagli attacchi in strada, quindi perché non sorprendere il bandito con un paio di mosse di Kung Fu?
Tutti vengono in classe per vari motivi. Il Maestro Shi Yanbin afferma che la cosa principale non è la ragione per venire, ma lo scopo consapevole delle classi. Con l'aiuto delle arti marziali, puoi stabilire il coordinamento di movimenti, reazioni, migliorare la forma fisica, la plasticità e il benessere generale.
I benefici del kung fu
Cosa si può ottenere come risultato delle lezioni? Se non vedi un obiettivo specifico e studi nella scuola di Shi Yanbin solo per il gusto di fare il ticchettio, dicono, ben fatto, probabilmente non otterrò nulla oltre alla flessibilità e alle capacità di combattimento. Se sei veramente interessato, cerchi di conoscere la saggezza dei secoli, prova a comprendere l'arte, il risultato sarà il seguente:
- una solida base teorica che ti consente di comprendere l'essenza e l'utilità del caso che decidi di fare;
- familiarizzazione con il ricco patrimonio culturale dei saggi;
- l'abisso più profondo della saggezza della vita, la filosofia del kung fu è in grado di dare consapevolezza e pienezza dell'esistenza mondana;
- illuminazione e sviluppo spirituale;
- migliorare la qualità dell'autodifesa;
- carattere temperante;
- allargando gli orizzonti;
- rafforzamento generale della salute del corpo.
Secondo le recensioni della Shi Yanbin School, l'aula ha un'atmosfera incredibile. L'energia è letteralmente percepita, è molto interessante impegnarsi in un gruppo, tutti sono amichevoli, pronti ad aiutare i principianti, l'umore dopo l'esercizio aumenta. Scrivono che non ti stanchi affatto nelle lezioni, al contrario, diventi sempre più vigoroso e attivo e hai abbastanza energia fino alla prossima visita.
Tai chi
Oltre al kung fu e al qigong, Shi Yangbin insegna anche Tai Chi. Questa è un'altra disciplina Shaolin, aiuta a massimizzare il tuo potenziale, senza di essa è impossibile comprendere appieno la filosofia del kung fu.
Questa scuola si differenzia da altre aree in quanto combina allenamento nella respirazione con capacità di combattimento ed equilibrio interno. Per padroneggiare pienamente l'arte di Wushu (Kung Fu), al fine di ottenere il massimo effetto dalle classi, è necessario imparare non solo le basi del combattimento, tutti gli aspetti sono importanti qui, e Shi Yanbin insegna questo.
Atmosfera scolastica
Le classi sono frequentate da molte persone e alcune sono riuscite a raggiungere incredibili successi, sono diventate dei veri professionisti e ora insegnano l'arte da soli. Ad alcuni non piace il fatto che a volte Shi Yanbin affida ai suoi studenti lezioni di direzione. Il Maestro stesso assicura che coloro a cui è permesso insegnare sono diventati veri professionisti e possono lavorare con gruppi non peggiori di lui.
Le recensioni di Shi Yanbin dicono che questa è la persona più saggia. È gentile, paziente e allegro, può dare consigli davvero efficaci non solo sull'apprendimento, ma anche sulla vita in generale. Agli studenti piace parlare con il Maestro. Anche se non parla bene il russo, può trasmettere l'intero punto in due o tre parole. Una sala da tè è organizzata per le conversazioni. Lì puoi rilassarti, rilassarti fisicamente e mentalmente, diventare un partecipante a una vera cerimonia del tè. Sul tavolo ci sono sempre molte chicche che vengono assorbite dagli studenti con piacere.
Tutti coloro che visitano Shi Yanbin, specialmente quelli che praticano da molto tempo, sono considerati quasi una divinità. Lo trattano con il massimo rispetto, ascoltano i suoi consigli e raccomandazioni. Nel corso degli anni, la scuola ha funzionato, ha molti veri fan. Tornei e gare si svolgono ogni anno, c'è un'opportunità per mostrare i loro successi nel monastero di Shaolin, per combattere con veri monaci guerrieri.
Limiti di età
Tutti possono imparare l'arte del qigong e la filosofia del kung fu. Non importa quanti anni hai, che fisico e religione sei. Chiunque può frequentare la scuola, che si tratti di una ragazza, una coppia di pensionati o uno scolaretto. Il Maestro Shi Yangbin, le cui recensioni sono le più calorose, si impegnerà con tutti e ti insegnerà come trovare l'armonia tra corpo e anima, aiutarti a sviluppare fisicamente e migliorare la tua salute.
Ci sono stati momenti in cui una persona è venuta con una malattia incurabile e dopo aver imparato l'arte ha iniziato a sentirsi molto meglio, più vigile, ha dovuto prendere meno farmaci, inclusi gli antidolorifici.
Anche le donne incinte sono comuni a scuola. Imparano le regole della respirazione, che aiuteranno a trasferire più facilmente il dolore del parto. Inoltre, le future madri trovano pace e tranquillità nella scuola, possono bilanciare i cambiamenti dell'umore associati ai cambiamenti ormonali.
Per i bambini
Se hai figli, puoi portarli in classe con il Maestro Shi Yanbin. La scuola offre gruppi per bambini. Lì potranno imparare il kung fu e il qigong fin dalla tenera età, il che è molto utile e utile in futuro. Oltre alla formazione nelle arti marziali, con bambini e adolescenti tengono lezioni di calligrafia, scacchi e lingua cinese.
