Una volta raggiunta la maggiore età e la fine dell'addestramento, ogni giovane è tenuto a prestare servizio militare nell'esercito. Questa procedura è un test di vita specifico che mette alla prova la resistenza, il coraggio e la resistenza di un uomo. Alcune persone sono esonerate dal servizio a causa delle loro condizioni di salute o di altri motivi, quindi potrebbero non preoccuparsi di questo test. Ma se un giovane sa che presto dovrà andare al servizio, allora è auspicabile una preparazione speciale per l'esercito. Ti consente di prepararti in anticipo per vari cambiamenti ed esperienze fisiche ed emotive. Ogni giovane viene a conoscenza della chiamata in anticipo, quindi c'è sempre l'opportunità di prepararsi per il servizio.
Come sintonizzarsi?
La preparazione all'esercito a casa inizialmente consiste nel giusto umore interno. Un giovane non dovrebbe preoccuparsi o farsi prendere dal panico, poiché il servizio militare con il giusto approccio può essere una prova utile, grazie alla quale il giovane diventa un vero uomo, forte e forte.
I preparativi per il servizio militare dovrebbero essere nel giusto umore interno, per i quali vengono presi in considerazione i seguenti punti:
- la formazione morale dovrebbe iniziare qualche mese prima della chiamata;
- è consigliabile determinare immediatamente se una persona approverà responsabilmente il servizio o cercherà di evitare vari problemi e prove serie;
- Si raccomanda di trovare diversi vantaggi nel servizio, tra cui lo sviluppo del patriottismo, il miglioramento delle condizioni fisiche e l'amicizia con altri giovani che vivono in città diverse;
- non aver paura del nonnismo: questo è attualmente un evento raro.
Se ti avvicini seriamente al servizio, puoi ottenere molti vantaggi da questo periodo di tempo. Un giovane diventa un uomo serio e responsabile che può diventare un difensore della sua famiglia e del suo paese.
Le regole della preparazione psicologica
Ogni giovane dovrebbe capire come prepararsi mentalmente all'esercito. Ciò ti consentirà di relazionarti con calma alla chiamata, nonché di aiutare in futuro direttamente nel servizio. La pratica mostra che le famiglie spesso influenzano negativamente i coscritti, poiché per le madri e i padri, mandare un bambino nell'esercito agisce come una misura dura e coercitiva. Spesso questo è completamente collegato al dolore della famiglia. Questo approccio non è corretto, pertanto i genitori dovrebbero essere competenti in una situazione del genere al fine di preparare mentalmente il figlio per future prove.
La preparazione per l'esercito dovrebbe essere effettuata non solo dai coscritti diretti, ma anche dai loro genitori. Per questo, vengono prese in considerazione le raccomandazioni di psicologi esperti:
- la famiglia non dovrebbe avere uno stato d'animo triste o depresso che influisce negativamente sull'umore del coscritto futuro;
- è consigliabile incoraggiare il figlio affinché comprenda che il servizio gli permetterà di apprendere nuove abilità, incontrare persone interessanti e migliorare le sue condizioni emotive e fisiche;
- soprattutto molta attenzione alla preparazione morale dovrebbe essere data dal padre, che dovrebbe fungere da supporto per il bambino, poiché il padre è sempre un modello per ogni figlio;
- la più forte paura dei giovani è associata alla perdita delle cure da parte dei loro genitori, quindi non vale la pena patrocinare eccessivamente un bambino prima di inviarlo nell'esercito.
Il morale di tutta la famiglia permetterà al giovane di prepararsi con competenza. Non sperimenterà paura o insicurezza, quindi per lui il viaggio non sarà associato a emozioni negative.
Come prepararsi all'esercito fisicamente?
Il servizio militare ha anche lo scopo di migliorare le condizioni fisiche dei giovani. Imparano a possedere armi e abilità di combattimento e vivono anche secondo un regime speciale. Pertanto, la preparazione dei giovani al servizio nell'esercito dovrebbe consistere non solo in un atteggiamento morale, ma anche nel migliorare la forma fisica. Le lezioni possono essere tenute indipendentemente, con tuo padre o in gruppi speciali. I giovani moderni raramente si impegnano in un dibattito, quindi inviarli all'esercito è una dura prova per loro. Se si dedica abbastanza tempo alla preparazione fisica per il servizio militare, in futuro è possibile evitare numerosi problemi.
Le regole di tale addestramento includono quanto segue:
- se un giovane è stato praticato in qualsiasi tipo di sport fin dall'infanzia, allora non sarà troppo difficile per lui servire, poiché è già abituato ad allenamenti intensi e carichi di lavoro pesanti;
- gli ufficiali dell'esercito non risparmieranno i giovani, quindi è consigliabile prepararsi in anticipo per vari esercizi e compiti difficili;
- la preparazione può essere eseguita in modo indipendente, con l'aiuto di parenti o quando si visita la palestra e si lavora con un trainer;
- le lezioni dovrebbero coprire diversi gruppi muscolari nel corpo, quindi è necessario un allenamento efficace complesso.
Con un approccio competente, la preparazione per l'esercito a casa può essere effettuata. Per fare ciò, è possibile utilizzare i simulatori o le barre orizzontali situate nei cortili dei condomini.
Quale esercizio è efficace
Si consiglia di svolgere diversi compiti significativi contemporaneamente durante l'esecuzione di vari esercizi fisici. La preparazione al servizio militare in questo caso sarà davvero efficace. È consigliabile impegnarsi nei seguenti esercizi come parte di questo processo:
- corsa a lunga distanza;
- tirando su sulla barra orizzontale;
- flessioni dal pavimento nella posizione corretta.
Ogni giorno è necessario aumentare il carico. Gli esercizi di cui sopra sono di base, quindi forniranno un addestramento davvero rilevante per un giovane che, letteralmente dopo un mese di lavoro, sarà in grado di adattarsi facilmente alle condizioni dei soldati.
A volte i genitori mandano i loro figli a lezioni di paintball, poiché in tali condizioni viene creata un'imitazione della battaglia, quindi il giovane sarà in grado di determinare quanto sia facile per lui affrontare le armi, rintracciare i nemici ed essere in costante tensione. Se i genitori prenderanno parte alla preparazione del figlio per l'esercito, possono semplificare e migliorare notevolmente questo processo.
I benefici dell'allenamento fisico preliminare
È l'allenamento fisico che è considerato il punto principale a cui ogni giovane presta attenzione prima del servizio militare. Se capisci come prepararti all'esercito, quindi con la dovuta diligenza, puoi sfruttare i seguenti vantaggi:
- poiché il giovane non mancherà di cibo di qualità e di un sonno sano, il suo corpo si riprenderà rapidamente, il che porterà a un intenso sviluppo muscolare e ad una maggiore resistenza;
- non è necessario tenere conto di eventuali standard e requisiti della prima formazione; l'aumento del carico dovrebbe avvenire gradualmente;
- Ogni persona può scegliere autonomamente il programma di allenamento ottimale e la quantità di attività fisica, pertanto vengono prese in considerazione le caratteristiche individuali di ciascun giovane;
- Puoi scegliere l'ambiente giusto per i tuoi allenamenti, in modo che diversi esercizi possano essere eseguiti a casa, in strada o in palestra;
- un lungo jogging all'aria aperta può essere sostituito da attrezzi ginnici, così un giovane può impegnarsi in qualsiasi momento del tempo, grazie al quale l'allenamento si adatta alla routine quotidiana senza problemi.
La cosa più importante è usare diversi esercizi con gusci pesanti. In questo caso, viene fornita la costruzione muscolare. Se il debuttante avrà un fisico forte, una buona resistenza e numerose abilità, allora ufficiali e colleghi avranno rispetto per lui. Per sviluppare un programma individuale, è consigliabile contattare un trainer esperto.
Sviluppare un sentimento di patriottismo
La preparazione fisica per l'esercito è considerata il processo più significativo, ma non dovremmo dimenticare altri aspetti importanti. Per molti giovani moderni, il servizio militare è rappresentato solo come un dovere obbligatorio, che non provoca emozioni positive. Ma se una persona ama il suo paese e i suoi nativi, allora vorrà indipendentemente servire la sua patria.
Per sviluppare un senso di patriottismo, puoi utilizzare quanto segue:
- comunicazione regolare con ex militari o veterani;
- visione di film militari motivanti contenenti informazioni sugli exploit che le forze armate russe hanno eseguito durante varie guerre o operazioni militari;
- lo studio delle cronache storiche;
- comunicazione con altre reclute che sono propense positivamente al servizio.
Sebbene l'esercito sviluppi un senso di patriottismo, si dovrebbe tenere presente la corretta costruzione delle relazioni con i futuri collaboratori, dal momento che se una persona non ama bene le altre persone, allora c'è la possibilità che le sue relazioni con gli altri dipendenti siano tese. Pertanto, è consigliabile studiare in anticipo i consigli degli psicologi in merito al rapporto tra i militari.
Regole di allenamento intellettuale
Per capire come prepararsi al servizio militare, è consigliabile chiedere consiglio agli uomini che hanno già prestato servizio. Si raccomanda non solo di prepararsi fisicamente e mentalmente, ma anche intellettualmente. Tale preparazione all'esercito consiste nelle seguenti sfumature:
- l'ingegnosità è necessariamente utile nell'esercito, quindi è consigliabile condurre speciali esercizi intellettuali che contribuiscono allo sviluppo mentale del giovane;
- si consiglia di compilare il curriculum scolastico per le competenze di base;
- nell'esercito devi affrontare non solo uno sforzo fisico serio, ma anche con altri esercizi e requisiti, quindi le statistiche mostrano che i più riusciti nel servizio sono uomini che sono sviluppati non solo fisicamente, ma anche intellettualmente. Puoi trovare gli esercizi e gli esercizi giusti direttamente su Internet.
A causa del regolare miglioramento delle competenze, il giovane penserà senza paura alla necessità di un servizio militare.
Conformità rigorosa
Nell'esercito, tutti i giovani devono vivere secondo uno speciale regime rigoroso, a causa delle violazioni di cui si devono affrontare conseguenze negative. Per semplificare il passaggio a condizioni così difficili, è consigliabile seguire un certo regime anche a casa.
Come prepararsi all'esercito? Per fare questo, devi alzarti presto, andare a letto in un momento rigorosamente definito e anche imparare a mangiare secondo un programma. Tali condizioni consentiranno al corpo di sintonizzarsi su determinate azioni sequenziali in un determinato periodo di tempo, quindi la transizione al regime dell'esercito sarà semplice e rapida. Spesso tali azioni consentono ai giovani di utilizzare il proprio tempo libero in modo più efficace.
Ottenere una patente di guida
Quando compila un questionario speciale, la recluta indica quali abilità uniche possiede. Ciò include la conoscenza delle lingue straniere o la capacità di guidare auto diverse. Le persone che hanno diritti con categorie diverse sono particolarmente apprezzate. Se una recluta ha una patente di guida con le categorie C o D, allora viene normalmente nominato alla guida di equipaggiamento militare specializzato.
Ottenendo tale posizione, il servizio di un giovane è notevolmente semplificato. Sarà in grado di evitare abiti o allenamenti lunghi e difficili.
Quali abilità sono utili?
La volontà di servire nell'esercito è determinata solo da una recluta diretta che valuta la sua forza e le sue capacità. Si consiglia innanzitutto di acquisire diverse competenze che possono essere utili nel processo di servizio. Questi includono:
- abilità per riparazioni minori di vestiti;
- lo studio dei doveri delle assunzioni ordinarie, del dovere o del giorno;
- si consiglia di apprendere integralmente l'intero giuramento per non superare in un momento cruciale;
- si consiglia di studiare bene le carte militari relative alla corretta fase di combattimento, formazione o altre azioni che saranno svolte in pratica da tutti i dipendenti.
Viene redatto preliminarmente un elenco speciale che include tutti gli elementi necessari per il servizio. Ciò include un telefono cellulare e contanti, un cerotto, orologi e cibo, che sono utili per un lungo viaggio alla stazione di servizio.
Suggerimenti per le reclute
Se un giovane va presto a servire nell'esercito, allora è consigliabile che prenda in considerazione diversi consigli di personale militare esperto. Questi includono:
- dovrebbe prepararsi in anticipo per il servizio, e per questo non solo è necessario riportare le condizioni fisiche del corpo alla normalità, ma anche sintonizzarsi mentalmente;
- con tutti gli altri colleghi devi essere in grado di comunicare su un piano di parità in modo da non creare relazioni tese;
- poiché è probabile che l'esercito incontri un atteggiamento spiacevole e duro, è consigliabile imparare a tollerare con calma le provocazioni;
- in ogni caso specifico, il giovane deve frenare i suoi impulsi e le sue parole per non aggravare la situazione.
Se un giovane ha una psiche forte e persistente, una buona forma fisica, allora per lui il servizio militare diventerà una fase più semplice della vita che per una persona debole e impreparata. Non si relazionerà ai suoi doveri con negatività e cattive emozioni. Per alcuni giovani che sono stati coinvolti nello sport per tutta la vita e hanno un buon esempio davanti ai loro occhi nella forma di un padre, un tale servizio diventa persino un'esperienza utile, che ricordano solo con emozioni positive.
