Un modo per prevenire una gravidanza indesiderata è calcolare le date in cui il concepimento è impossibile. Se hai un ciclo regolare, non sarà difficile calcolare una giornata sicura, per questo ci sono molti metodi. Ma per coloro a cui il corpo presenta sorprese sotto forma di ritardi o di un precedente inizio delle mestruazioni, non dovresti nemmeno cercare di proteggerti in questo modo.
Va notato subito: non bisogna dimenticare che il corpo umano non è un meccanismo in grado di funzionare senza guasti e rotture. Anche se non hai avuto un solo ritardo negli ultimi 15 anni e l'ovulazione è avvenuta esattamente il 14 ° giorno, ciò non significa che in futuro sarai assicurato contro il suo turno per un paio di giorni. Se usi questo metodo esclusivamente per la protezione, preparati sempre a un miracolo non pianificato. Molte donne raccontano storie apparentemente incredibili della concezione delle loro briciole. In alcuni, l'ovulo è stato fecondato immediatamente dopo le mestruazioni, in altri il giorno più sicuro, prima che iniziassero.
Per aumentare l'affidabilità del metodo del calendario, la temperatura basale può essere misurata parallelamente ad essa. Ciò fornirà un quadro più completo dei processi che si svolgono nel corpo. Quindi, se non hai paura di una gravidanza accidentale, ma non la pianifichi ancora e vuoi evitare la contraccezione, allora devi sapere come appare il calendario dei giorni sicuri. Non è difficile calcolarlo, la cosa principale è conoscere i principi di base su cui si basa il lavoro del sistema riproduttivo della donna.
Quindi, il giorno dell'ovulazione, che si verifica con un ciclo standard di 28 giorni il 14 ° giorno, c'è la maggiore possibilità di rimanere incinta. Dato che lo sperma attivo e sano può essere nell'utero o nelle provette per un massimo di 5 giorni, dovrebbe essere considerato pericoloso non solo la data di rilascio dell'uovo, ma anche 5 giorni precedenti questo evento. Astenersi dai contatti senza protezione dovrebbe essere per diversi giorni dopo che si è verificata l'ovulazione. Non dimenticare di tenere conto del possibile errore nel determinare il giorno di rilascio dell'uovo. Quindi, questo può accadere qualche giorno prima o dopo, se nel ciclo successivo eri nervoso, facevi lunghi viaggi, cambiava la zona climatica, stavi male.
Molti fattori possono influenzare il giorno della rottura del follicolo, quindi non è sempre possibile determinare con precisione una giornata sicura per fare l'amore senza ulteriore protezione. Non puoi aver paura di rimanere incinta se non ti proteggi da qualche parte prima dell'ottavo e dopo il ventesimo giorno del ciclo (è necessario contare dal momento in cui è iniziata la dimissione). Va notato che i giorni più sicuri sono prima delle mestruazioni, mentre è auspicabile che l'ovulazione sia confermata. Uno dei metodi più affidabili con cui puoi scoprire se un uovo è uscito è l'ecografia. Ma lui, per fortuna, non è l'unico. Puoi misurare la temperatura corporea nel retto al mattino o utilizzare i test di ovulazione.
Sapendo quando verrà una giornata sicura per fare sesso senza contraccezione, puoi rilassarti meglio e goderti l'amore. Ma se non puoi vantarti di un ciclo regolare, allora devi anche usare altri metodi: questi possono essere altri metodi per determinare la data dell'ovulazione, oltre a vari mezzi di protezione.
